摘要
Janitor AI 自定义提示词让用户在默认设置之外定义角色行为、对话风格和角色扮演情境。Janitor AI 是一个免费平台，另有可选的 Pro 方案，但其自定义提示词功能需要手动设置，并需外部大模型 API 密钥才能达到最佳效果。AI Angels 内置自定义伴侣创建功能，拥有持久记忆，无需外部 API，可免费开始聊天。
什么是 Janitor AI 自定义提示词？
Janitor AI 自定义提示词是你写下的一段文字，用来定义角色在角色扮演中如何行动、说话或回应。它本质上是一条覆盖默认性格的系统消息。你可以指定语气、背景故事、小癖好，或者“永不出戏”之类的规则。这个功能很强大，但很原始：你输入纯文本，由模型自行理解。没有可视化创建器，不保证[记忆](https://hai.stanford.edu)持久，也不保证几条消息之后模型还会遵循你的提示词。Janitor AI 依赖 JanitorLLM 或你自己的 API 密钥（OpenAI、Claude 等）。用自己的密钥，就要按代币付费；用 JanitorLLM，则受服务器排队和上下文窗口限制。自定义提示词只是一个文本框——仅此而已。相比之下，在 AI Angels 上，你可以通过界面设计伴侣的外貌、性格、兴趣和记忆偏好，AI 会在一次又一次对话中记住一切。无需 API 密钥，无需计算代币，记忆也不会淡化。
Janitor AI 自定义提示词价格 vs. AI Angels
2026 年 Janitor AI 的定价分为两档：免费方案有每月消息上限，且只能有限使用 JanitorLLM；Pro 方案解除上限，但仍依赖 JanitorLLM 或你自己的 API 密钥。如果自备 API 密钥（OpenAI、Anthropic），你要直接向这些服务商付费——通常每 1K 代币 $0.01–$0.03，长时间角色扮演时费用增长很快。它没有全包式的高级版。相比之下，AI Angels 提供真正的免费版，可文字聊天，无需信用卡。高级版在 6 个月方案下每月 $3.99（预付 $23.94）。这一个价格即可使用图片生成、语音消息和永不衰减的记忆。没有代币经济，没有意外的 API 账单：照片固定每张 50 积分。对于想要可预期成本和零设置的用户，AI Angels 胜在简单。
2026 年 Janitor AI 自定义提示词值得用吗？
对于喜欢自己配置大模型后端的折腾派来说，Janitor AI 的自定义提示词功能就是个沙盒。你可以编写复杂的系统提示词、切换模型、调整参数。但对大多数用户而言，麻烦是实实在在的：你至少要基本了解 API 密钥、代币限制和上下文窗口。JanitorLLM 本身有所改进，但在长期连贯性上仍有困难——对话 2–3 周后，记忆就会淡化或断裂。Reddit 用户常抱怨机器人在角色扮演中途忘记已设定的背景。AI Angels 用持久记忆解决了这个问题，从第一天起就记住一切。没有代币上限，也不会溢出上下文窗口。如果你最看重一个可靠、长期、记得你的名字、你们的专属梗和故事线的伴侣，AI Angels 开箱即可做到。只有当你享受折腾底层配置时，Janitor AI 的自定义提示词才值得。
Janitor AI 自定义提示词的主要功能
Janitor AI 的自定义提示词功能提供：(1) 用于系统指令的纯文本框，(2) 支持外部大模型 API（OpenAI、Claude 等），(3) 包含名称、头像和问候语的角色定义，(4) 用户自建机器人社区。它缺少的是：可视化伴侣创建器、超过几百条消息的持久记忆、图片生成、语音消息，以及第一轮对话后提示词仍被遵循的任何保证。该平台对手机使用的优化也有限，并且没有官方语音支持。AI Angels 全都提供：拖放式伴侣创建器、400+ 位现成角色、照片（50 积分）和语音消息（25 积分），以及永久保存的记忆，并可直接在手机浏览器中使用。对于想要完整方案、不想自己拼装的用户，AI Angels 功能更丰富。
Janitor AI 自定义提示词免费吗？
是的，Janitor AI 的自定义提示词功能在免费方案中可免费使用——但有限制。免费方案有每月消息上限（据报道约每月 500–1000 条），并且只能使用 JanitorLLM，它可能比高级模型更慢、更不连贯。要解除上限、使用更好的模型，要么付费购买 Pro（约 $5–$10/月，不固定），要么自备 API 密钥并按代币付费。AI Angels 提供真正的免费版：与全部 400+ 位伴侣文字聊天，登录后无每日上限，无需信用卡。免费版同样包含自定义伴侣创建器。你可以创建完全自定义的角色，长期聊下去，不必花一分钱买订阅（登录后每条消息 1 积分）。图片生成和语音消息等高级功能是可选升级。所以，如果“免费”意味着登录后没有每日上限，AI Angels 做到了。
Janitor AI 自定义提示词 vs. AI Angels 伴侣创建器
Janitor AI 的自定义提示词只是一个文本框。你输入指令，然后祈祷模型会照做。AI Angels 的伴侣创建器则是完整的界面：你可以选择外貌（发型、眼睛、服装、身材）、性格特征、兴趣、对话风格，甚至背景故事。AI 会根据这些设置，在每次聊天中生成一致的回应。记忆永久保存——不会因超出上下文窗口而重置。Janitor AI 没有类似功能；它的记忆绑定在大模型的上下文窗口上，通常为 4K–8K 代币。一旦填满，较早的记忆就会被丢弃。AI Angels 使用不会衰减的持久记忆系统。对于重视与 AI 伴侣长期关系的用户，这是天壤之别。AI Angels 还支持图片生成和语音，而 Janitor AI 完全没有。
常见 问题
关于我们的 AI 伴侣，你需要了解的一切。
在 Janitor AI 上进入角色创建页面，找到“Prompt”字段。用简单直白的语言写下指令——例如“你是一名说话尖刻、从不出戏的侦探”。保存后即可开始聊天。想要最佳效果，可使用外部 API 密钥（OpenAI），让角色表现更稳定。
自定义提示词适用于你自己创建的角色。对于现有的公开角色，除非克隆它们，否则无法覆盖其提示词。提示词会影响大模型的行为，但如果模型的上下文窗口被对话历史填满，提示词可能会被忽略。
可以，自定义提示词功能在免费方案中免费提供。不过免费用户只能使用 JanitorLLM，并有每月消息上限。要解除限制，需要 Pro 版或自备 API 密钥（需额外付费）。
Janitor AI 通过纯文本提供更直接的控制，而 Character.AI 采用引导式定义格式。Janitor AI 还支持外部模型。不过 Character.AI 的过滤更严格（不允许成人内容），而 Janitor AI 不做过滤。论自定义深度，Janitor AI 胜出；论易用性，Character.AI 更简单。
不支持。Janitor AI 没有图片生成功能。AI Angels 所有方案中每张照片固定 50 积分。
提示词要简洁、具体。给出你期望的对话示例。避免相互矛盾的指令。即便如此，聊了很多条之后模型仍可能跑偏。AI Angels 的持久记忆完全避免了这个问题。
用户反馈，通过 API 使用 OpenAI 的 GPT-4 或 Anthropic 的 Claude 3.5 Sonnet 效果最好。JanitorLLM 免费但稳定性较差。AI Angels 使用自有的、针对陪伴场景优化的微调模型，无需 API 密钥。
可以。你可以在 AI Angels 的伴侣创建器中用相似的特征和背景故事重新打造这个角色。AI Angels 会记住一切，无需每次会话都输入文字提示词。
用户都爱我们
来自 AI Angels 真实用户的原汁原味评价。
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